Birlikte vakit geçirmek için büyük bir program gerekmiyor. Bugün ayırabileceğiniz zamanı seçin, çocuğunuza iki etkinlik sunun ve seçimi ona bırakın. Siz de telefonunuzu kenara koyup oyuna katılın.
Mola Family’nin bu rehberi, ekran molasına ortak bir etkinlik eklemek isteyen aileler için hazırlandı. Aşağıda 10, 20 ve 30 dakikalık altı etkinlik kartı, size uygun etkinliği seçip yazdırabileceğiniz bir planlayıcı ve ücretsiz aile sözleşmesi var. Üyelik veya satın alma gerekmez.
Ücretsiz, üyelik gerektirmez. İsim veya çocuk bilgisi istemiyoruz. Açılan planı tarayıcınızdan yazdırabilir ya da PDF olarak kaydedebilirsiniz.
Bugün için küçük bir plan
“Telefonu bırak” dedikten sonra ne olacak?
01
Bir zaman seçin
“Yemekten sonra 20 dakika birlikte bir şey yapalım.” Başlangıcı ve bitişi ikiniz de bilin.
02
İki seçenek sunun
“Kâğıttan köprü mü yapalım, evin müzesini mi kuralım?” İkisi de olmazsa onun önerisini dinleyin.
03
Birlikte değerlendirin
Bitince “En çok hangi kısmı sevdin, bir daha neyi değiştirelim?” diye sorun. Sonraki buluşmayı birlikte seçin.
Süreler yalnız etkinliği planlamak için örnektir; günlük ekran hakkı veya yaşa göre sağlık önerisi değildir. Ortak zamanı ekran dakikası kazanma şartına bağlamanız gerekmez.
Bugün ne kadar vaktiniz var?
Bir kart seçin. Malzemeyi hazırlayın ve davet cümlesini kendi sözlerinizle söyleyin. Yaşa, ilgiye ve ailenizin olanaklarına göre oyunu değiştirin.
10 dakika · Birlikte yapın
Bir çizgi sen, bir çizgi ben
Gerekenler: Bir kâğıt ve iki kalem.
“Ben bir çizgi çizeyim, sen devam ettir. Bakalım birlikte ne çıkacak?”
Kâğıda tek bir çizgi çizin. Sırayla birer çizgi ekleyin; birbirinizin çizgisini silmeyin.
Resme birlikte bir isim verin. İkiniz de resimde gördüğünüz bir şeyi anlatın.
Size uyarlayın: Çizmek istemeyen çocuk hikâyeyi anlatsın, siz çizin. Daha büyük çocukla bir hayalî icadın taslağını yapın.
10 dakika · Birlikte yapın
Üç soru, iki anlatıcı
Gerekenler: Birlikte oturabileceğiniz bir yer.
“Bugün beni şaşırtan bir şey oldu. Önce ben anlatayım mı, sen mi?”
Sırayla sorun: Bugün seni ne güldürdü? Neyi değiştirmek isterdin? Yarın birlikte ne yapalım?
Siz de kendi cevaplarınızı verin. Çocuk bir soruyu pas geçebilsin; konuşmayı sorguya çevirmeyin.
Size uyarlayın: Söylemek yerine çizmek veya tek kelimeyle cevap vermek de olur. Ergen çocuğunuz konuyu kendisi seçebilir.
20 dakika · Birlikte yapın
Evin küçük müzesi
Gerekenler: Evden üç güvenli eşya. İsterseniz kâğıt ve kalem de kullanabilirsiniz.
“Evdeki üç eşyaya kimsenin bilmediği bir hikâye uyduralım mı?”
Her biriniz bir eşya seçin; üçüncüyü birlikte bulun. Kırılabilir veya tehlikeli eşyaları kullanmayın.
Eşyalara isim ve kısa bir hikâye yazın ya da anlatın. Biriniz müze rehberi, diğeriniz ziyaretçi olsun; sonra rolleri değiştirin.
Size uyarlayın: Yazı yazmak şart değil. Daha büyük çocukla gerçek bir aile hatırasını anlatabilir, eşyaya bir bilgi kartı hazırlayabilirsiniz.
20 dakika · Birlikte yapın
Kâğıttan köprü atölyesi
Gerekenler: İki kitap, birkaç kâğıt ve hafif bir oyuncak.
“Bu iki kitabın arasına, oyuncağı taşıyan bir köprü yapabilir miyiz?”
Kitapları masaya, aralarında küçük bir boşluk bırakarak koyun. Kâğıdı düz, katlı veya akordeon biçiminde deneyin.
Her denemeden önce ikiniz de tahmininizi söyleyin. Köprü çökerse bir sonraki tasarımı birlikte seçin.
Size uyarlayın: Amaç yarışmak değil, ortak bir tasarım denemek. Katlamayı siz yapabilir, çocuğa şekli seçme ve deneme rolünü bırakabilirsiniz.
30 dakika · Birlikte yapın
Mahalle keşif kartı
Gerekenler: Kâğıt, kalem ve birlikte yürünebilecek güvenli bir rota.
“Her gün geçtiğimiz yerde daha önce fark etmediğimiz neler var?”
Çıkmadan üç keşif seçin: farklı bir yaprak, ilginç bir kapı, yeni duyduğunuz bir ses gibi. Telefonla fotoğraf çekmek yerine not veya çizim kullanın.
Birlikte dolaşın; dönüşte bulduklarınızı karşılaştırın. Rotayı ve mesafeyi ailenizin hareket olanaklarına göre belirleyin.
Size uyarlayın: Dışarı çıkamıyorsanız pencere önünde renk, şekil ve ses keşfi yapın. Çocuk tek başına dolaşmaz.
30 dakika · Birlikte yapın
Kendi masa oyunumuz
Gerekenler: Kâğıt ve kalem. Oyun taşı yerine kâğıda işaret çizebilirsiniz.
“Kurallarını birlikte yazdığımız bir oyun yapalım. İlk kuralı sen seç.”
Kâğıda başlangıcı ve bitişi olan bir yol çizin. Sırayla bir kare ilerleyin; bazı karelere bir hareket veya anlatma görevi yazın.
Kısa bir tur oynayın. İkiniz de değiştirmek istediğiniz bir kuralı söyleyin ve ikinci turda yeni hâlini deneyin.
Size uyarlayın: Küçük parçalar yerine kâğıda çizilmiş işaretler kullanılabilir. Daha büyük çocukla puan hesabını ve oyun temasını birlikte tasarlayın.
Ekran süresini azaltmak istiyorsanız, kararı birlikte yazın.
Önce tek bir ortak zaman belirleyin. Okul için gereken ekranla eğlence ekranını ayırın; ne zaman mola verileceğini, ek süre isteğinin nasıl konuşulacağını ve sizin de uyacağınız kuralı yazın. Uygulanmayan maddeyi birlikte değiştirin.
Şablonu düzenleyin, tarayıcınızdan yazdırın veya PDF olarak kaydedin.
Mola Family nasıl yardımcı olur?
Ortak etkinlik arıyorsanız bu kartlarla başlayabilirsiniz. Ekran kurallarını görünür kılmak istiyorsanız ücretsiz aile sözleşmesini kullanabilirsiniz. Süre kurallarını ve ek süre isteklerini uygulamayla yönetmek isteyen aileler için Mola Family, veli ve çocuk uygulamalarını fiziksel NFC kartlarla birleştirir.
Çocuk, görev tamamlanıp veli tarafından onaylanınca kazandığı dakikaları kasasında biriktirir; kendi Güç Kartını kendi telefonuna okutarak bu süreyi kullanır. Kart süre üretmez ve tek başına telefonu kilitlemez. Kısıtlamalar desteklenen cihazlara ve işletim sistemi izinlerine bağlıdır.
Çocuğumla birlikte vakit geçirmek için Mola Family almam gerekiyor mu?
Hayır. Bu sayfadaki etkinlik kartları ve Mola Family’nin aile ekran süresi sözleşmesi editörü ücretsizdir. Üyelik, kart veya uygulama satın almak gerekmez. Bir etkinlik seçip birlikte başlayabilirsiniz.
Ekran süresini azaltmaya nereden başlayabilirim?
Önce değiştirmek istediğiniz tek bir zamanı seçin; örneğin akşam yemeğinden sonraki ortak zaman. Ekranın ne zaman biteceğini ve ardından ne yapacağınızı çocuğunuzla önceden konuşun. Kuralı kendiniz için de yazın ve birkaç denemeden sonra birlikte gözden geçirin. Bu plan belirli bir sonuç veya süre azalması garantisi vermez.
Mola Family bu rutinin neresinde?
Ücretsiz sözleşme editörü aile kararlarını yazıya dökmek içindir. Mola Family’nin NFC kartlı sistemi ise veli ve çocuk uygulamalarıyla süre kurallarını ve ek süre isteklerini yönetmeye odaklanır. Kart tek başına telefonu kilitlemez; cihaz uyumluluğu ve işletim sistemi izinleri gerekir. Güncel uygulama erişimi ve kurulum durumu kurulum sayfasında açıklanır.